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Osteoporosi: mangiare da 5 a 6 prugne al giorno può prevenire la perdita ossea

Inserire le prugne nella dieta quotidiana può aiutare la salute delle ossa, arre...

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Il Covid-19 influenza la salute della lingua e l’alito

Un recente studio, condotto dall'Università di BRNO nella Repubblica Ceca e pubb...

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Da 30 a 60 minuti di esercizio fisico alla settimana può aiutare a vivere più a lungo

Secondo un recente studio non solo gli esercizi di potenziamento avvantaggiano m...

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Quale è il contenuto in calorie dei principali alimenti?

Scoprilo con il nostro calcolo delle calorie online.
Seleziona l'alimento tramite il menù a tendina e digita la sua quantità espressa in grammi; infine, premi su "Calcola".
Il risultato apparirà immediatamente nello spazio sottostante.

Gli ultimi approfondimenti

Uno stile di vita sano lascia in forma, pieni di energia ed espone ad un rischio ridotto di malattia, sulla base delle abitudini quotidiane che si scelgono. Una buona nutrizione, un esercizio fisico regolare e un sonno adeguato sono il fondamento di una buona saluteEcco una serie di articoli che vi aiuteranno ad essere più informati su come vivere sempre più sani e in forma.

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